Infrasauna / aroma

Infrasauna využívá infračervené záření formou tepla šířícího se vyzařováním - tzv. "suché" teplo proniká pokožkou do hloubky až 4 cm. Povrchem celého těla je přijímáno uklidňující teplo, které odstraňuje únavu. Dochází ke zýšenému pocení, při němž jsou z těla vylučovány toxické látky. Zvýšením přísunu živin a krve bohaté na kyslíkje podporována regenerace, omlazování a obnova buněk a struktur pokožky. Vyzařované teplo poskytuje úlevu studeným, bolavým svalům, ztuhlým kloubům i měkkým tkáním. Pomáhá urychlit proces rekonvalescence. Infrasauna rovněž posiluje kardiovasku!ární systém, protože srdce pumpuje krev rychleji, podobně jako při kardiovaskulárním tréninku, tak zároveň významně zvyšuje energetický výdej organismu a napomáhá tak odbourávání tuků. Terapie využívající vyzařované teplo zmírňuje také ztuhlost a botesti pohybového aparátu spojené se stárnutím.