Vodoléčba
Hydromasážní vany, perličkové a vířivé koupele využívají pozitivních účinků vody a podvodních masáží. Pouhý pobyt ve vodě výrazně ovlivňuje dýchání, funkci žláz s vnitřní sekrecí a je probouzečem energie pro cévní systém a látkovou výměnu. Vodní prostředí dále pomocí krevního oběhu upravuje funkce centrálního, periferního a vegetativního nervstva.
Při celkové koupeli je teplota vody obvykle indiferentní (34-36°C) nebo mírně hypertermní (37-38°C). V teplé vodě dochází lépe ke snížení tonusu svalstva a uvolnění kloubů. Teplá voda nejen snižuje lokální napětí svalů, ale způsobuje i celkovou relaxaci. Podvodní masáž působí i jako lymfodrenáž, což je vynikajicí proti celulitidě.
ˆ nahoru ˆ
« zpět